hier j'ai eu un accident de velo....oh! rien de vraiment grave,je suis  juste passe de l'autre cote du guidon!! total aujourd'hui  je ne peux plu bouger.

j'ai des bleus un peu partout comme si je m'etais battu avec mon homme.

ensuite ma fille 15 ans a voulu faire les magasin....j'ai essaye quelques article....je me suis trouve comme un boudin....total aujourd'hui moral a zero.........

et je ne perds pas un gramme.....

Mais comment faites vous????????????

j'ai mal aux jambes

j'ai un nouveau planing pour les lundi./...super!!!!!

une demi heure de velo a 8h ,1 a 12h,1 a 13 h,1 a 17h,1 a 18h,et enfin la derniere pour rentrer chez moi

ils sont fou ces japonais ,je vais avoir des mollets d'enfer

bon je me pese demain!!!!!

 creve!!je suis creve!!!!!

aujourd'hui samedi,j'ai eu une semaine surcharge et en plus il a plu presque toute la semaine

apres beaucoups d'effors............quelques petits grammes de perdu........je fais du velo tous les jours pour aller travailler,je marche ,monte les 9 etages de chez moi a pied tout ca!!!!!pour quelques grammes???????

bon mieux vaut en rire que en pleurer etpuis quelques grammes ces toujours ca!

Aujourd'hui Mardi,jour exeptionel puisque j'ai ma matinee!!

Dimanche nous avons ete manger de la viande coreenne grille...Humm!!J'adore ca....J'ai eu beaucoup de mal a descider mon mari a ce qu'on y alle le midi.(j'evite de manger de la viande le soir depuis3 semaines)

Je me suis carrement gouinfreest ce bien resonnable ???????

Du coup je n'ai pas oser me peser lundiMais oh miracle se matinJe n'avais pas grossi .........oufff!!

Et oui! Me voici enfin recompense

Je les ai eu ces petits 500gr!!!!!!!!

Ce n'est pas pour rien que j'ai eu faim hier

Bon enfin ,ne le crions pas sur tous les toitscar normalement je les reprends dans les 2 jours qui viennent

Il est 22H15 et j'ai faimMais j'ai descide de ne pas ceder.

Cette fois ci ,c'est du serieux......Je ne vais pas rester les bras baisse en regardant les copines du groupe se vanter d'avoir maigri!!

Ok! J'ai 44 ans!  Ok je suis en pres-menopause! Et  alors!!C est pas la fin du monde!!!!!!

Bon demain ma balance a drolement interet de me dire que j'ai maigri si non je ne reponds de rien

Bon! Je commence mon blog aujourd'hui....

Je ne suis pas tres doue,il faut dire que je n'ai jamais fais de blog,mais Ma nouvelle amie ma rassure Hson blog est adorable!

Question regime.......ca monte et sa descend,il faut dire que depuis 1 ans j'ai un dereglement hormonal qui a la moindre contrariete me fait grossir mais,je ne baisse pas les bras!

Enfin ce matin ma balance indique que j'avais perdu 500gr

Il faut dire qu'hier j'ai ete telement occupe que j'ai juste eu le temps de manger 2 bananes .

 Bon ,Il faut que j'aille travailler,il fait un soleil d'enfer,temperature 22 degres   

A Bientot Kat