Je m'appelle Laetitia, j'ai 31 ans, je me suis mariée l'an dernier, et pour ce grand moment j'ai fais un régime qui m'a fait perdre 18 kilos. Aujourd'hui, nous essayons avec mon mari d'avoir un enfant, donc sur les conseils de mon gynéco, j'ai arrété le régime que je m'étais imposé basé sur les protéines, car ce régime n'est pas du tout bénéfique pour notre souhait de bébé. Mais le souci, c'est que petit à petit je reprends du poids, car je remange des aliments alors exclus (pain, viennoiseries, sucre au lieu d'aspartame, féculents, fromage non allégé car à priori pas trés bon pour futur bébé si jamais je tombe enceinte, etc...), et donc je suis rentrée dans la logique suivante : puisque je grossie alors pourquoi se priver, donc je mange des gâteaux, du beurre, etc... Voilà mon problème, sachant qu'il m'est interdit d'utiliser des produits réducteurs d'appétit ou des crèmes amincissantes (j'ai surtout pris au niveau des cuisses, des fesses et de la taille). Je ne veux pas rentrer dans l'engrenage du kilo de plus, puis du kilo de plus, etc... et reprendre ce que j'ai perdu, mais je ne veux pas que mon alimentation pendant mon régime soit au détriment d'une future grossesse. Je ne sais pas si j'ai été claire, mais voilà en gros la situation qui est la mienne à ce jour. A oui, encore une chose, je vais régulièrement à la piscine, au moins une fois par semaine, je nage la brasse sur 750 mètres. Merci d'avance de votre aide.
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
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L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
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