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Journée banal....
publié le 05/11/2009 à 15:03 |
aujourd'hui le soleil est de retour mais je trouve qu'il fait froid, j'ai mal a la gorge depuis maintenant 15 jours et ca ne passe pas enfin après le week end je verrais si je dois aller chez le médecin ou pas mais j'ai horreur des médicaments....
Bon je n'ai pas grand chose à vous dire alors à demain bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain complet, beurre allégé, café, yaourt |
Déjeuner : | jambon blanc gruyère, et pain de mie et une pomme |
Goûter ou snack : | un thé pamplemousse |
Dîner : | potage, un fromage blanc |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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