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Bonjour !
Blog de kitty23
aide blog-
courage, la fin de la semaine arrive...... publié le 08/10/2009 à 21:37
Aujourd'hui, ça va mieux.
Je suis allée chez mon médecin pour mon certificat médical pour ma licence de VTT et oui je m'inscris dans un club c'est pour ça que je fais autant de kilomètre car nous sommes 3 filles et c'est mon mari qui est le président. Par contre mon toubib m'a dit d'altèrner marche et VTT pour m'aider à ma perte de poids. Alors, je vais essayer la semaine prochaine je verrais bien....
A part ça, ce soir j'avais tout le monde à manger, mes trois filles et le copain de Julie car demain Julie est de repos alors je n'ai pas besoin de courir pour l'emmener au boulot. ouf...
Et voilà, pas grand chose à vous dire alors bonne nuit et bon vendredi à toutes.
Big bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : café, 1 yahourt, 2 tr de pain complet beurre allégé Déjeuner : 4 tranches de pain mie, jambon blanc, gruyère, pomme Goûter ou snack : 1 thé Dîner : pizza, salade d'endives, compote de pommes Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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je te souhaite un bon week end
bisous
Bon vendredi.
Bisous