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Blog de kitty23
aide blog-
bonjour à tous publié le 01/10/2009 à 20:45
Journée bien chargé aujourd'hui, j'ai fait mon ramassage scolaire ce matin de 7 h à 9h ensuite j'ai fait 4h30 de ménage jusqu'à 14h ensuite j'ai mangé et préparé le repas pour ce soir et puis retour à la sortie des classes à 16h jusqu'à 19h et lorsque je suis rentré comme je n'avais pas beaucoup mangé à 14h j'ai poussé ma fille sandra et mon mari Thierry à manger car j'avais vraiment trop faim et je ne voulais surtout pas grignoter.
A part ça, hier j'ai fait 18km en VTT, et cette fois ci j'ai pris un circuit plus difficile avec des cotes et de belles descente mais je suis super contente car j'ai réussi à monter presque toutes les cotes en vélo, il n'y en a qu'une que je n'ai pas réussi je l'ai dit à mon mari et il m'a dit que c'était normal , alors je suis très fière de moi... bon je vais arréter de me faire des fleurs. lol
Demain normalement je pense venir vous faire un petit bonjour dans l'après midi car normalement le soir je dois aller au cinéma avec ma fille ainée Julie qui à 18 ans (déjà) mon mari et une copine de ma fille. Alors à demain et bonne soirée à vous tous car moi je vais aller me coucher car le matin c'est dur ....
mon alimentation Petit-déjeuner : capuccino, 1 yaourt, 2 tranches de pain complet + beurre allégé Déjeuner : 1 tranche et demi de jambon blanc, 10 cm de baguette, une compote pomme-poire Goûter ou snack : 1 barre de céréales abricot Dîner : 1 tomate, 1 cote de porc, du célérie en branche, 1 yaourt Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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