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Blog de kitty11187
aide blog-
Dimanche, lendemain de gros repas d'anniversaire! publié le 25/10/2009 à 11:28
Bonjour à toutes !
On est déjà Dimanche 25 Octobre!
Et hier c'était les 53ans de ma belle mère, alors forcément qui dit anniversaire, dit repas de famille bien chargé...
Pour ne pas vous faire peur, je vais vous dire premièrement que hier matin j'ai fait 20min de vélo d'appart et 10min d'abdo non stop. par ailleurs l'apéro n'était pas très copieux (et heureusement allez vous me dire???)
OUI, parce que le repas c'était COUSCOUS !!!
OUI, COUSCOUS!!!
Je n'ai pas forcé dessus parce d'habitude je mange plutot léger le soir, et là forcément ce n'est pas ce qu'il ya de plus light!
Bref, tout ça pour dire qu'il va falloir que je fasse double éffort la semaine prochaine parce que le wknd prochain c'est le mien d'annivearsaire et au menus TARTIFLETTE !!!
Rien que di'y penser j'en bave, mais mon estomac fait déjà la bouille...
Ce matin, donc je vais aller faire mes 20min de vélo, pour détoxifier mon body!!!
Je vous souhaite un agréable Dimanche et Surtout plein de motiv pour la semaine qui va commencer!
GROS BISOUS
(3) commentaires
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Mais bon comme vous après faut reprendre les bonnes habitudes!
Et surtout un minimum de sport!!!
Biz les miss