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deuxième journée !!!
publié le 13/10/2009 à 07:59 |
allez faut y aller !!!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Fromage blanc (20% MG), Pain complet , Beurre St Hubert riche en oméga 3, Orange pressée, Café |
| Déjeuner : | Tomate, Courgette, Oeuf dur, Pain complet , Comté , Fraises , Sucre |
| Dîner : | Poulet (avec la peau) , Petits pois carotte à l'étuvée extra-fins Bonduelle, Yaourt nature activia Danone, Poire |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1207 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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en tout cas mes repas me callent bien, je n'ai pas faim entre les repas !!!
alors qu'avant c'était un enfer, il gargouillais 2h après avoir mangé...