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Blog de kitty11187
aide blog-
BONJOUR les 55 !!! publié le 04/11/2009 à 10:41
Youhouuuu !!!!
ça y est, mon corps revoit les 55 kgs !!!
Pesée de ce matin : 55,4kgs, si c'est pas BEAU ça !
Voila du coup je me suis faite toute belle ce matin, jupe crayon et chemisier rouge avec mes petites lunettes et ma nouvelles coupe de cheveux !!!
Hihihi
J'aimerais tellement que mon chéri soit là pour me voir...
Programme du jour :
15 min de machine sport (body leg)
Petit dej : 1verre de jus de légume + 2trch de pain complet avec du miel + 1café
Déjeuner : 1courgette farcie au thon et tomate + 2trch de pin complet + 1pomme + un peu de raisin.
Marche pendant 20min
Diner : je ne sais pas encore (peut être sortie avec un ami), mais dans tout les cas ça sera raisonnable
15 min body leg
Je vous souhaite à toute une excellente journée
Gros bisous
(5) commentaires
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mais je penses que tu va perdre plus vite que moi, surtout avec le stresse de tes exams!
crevette, oui j'ai retrouvé encore un peu plus le moral, ça fait toujours plaisir de voir les chiffres qui descendent sur la balance !
*;)
gros bisous et merci à toutes pour vos encouragements
ne tinquiète pas ça va venir!
J'ai confiance on peu toute y arriver!
Gros bisous et bon courage!