ca fais quelques semaines que j'essaye tant bien que mal de me remettre au regime mais impossible de trouver ce fichu declic !!

une note positive toutefois, hier j'ai reussi a faire une sans ecart.

le resultat sur la balance a ete instantané et sacrement motivant, toutefois j'ai encore plein de patisserie qui tourne en boucle dans mon petit cerveau !!

hier matin j'ai atteinds un nouveau records, generalement je reussi toujours a me stabiliser a 124 mais la je les ai allegrement depasser...

bref il faut que ca cesse, mon fils a eu un petit coup de blouse avant hier il pleurai en me disant qu'il ne voulais pas que je meurt (aucun rapport avec mon poids) je lui ai donc dit que certaine personne vivait jusque 120ans et qu'il allais devoir me supporter encore longtemps, treeees longtemps...

malheureusement avec un imc de 42 la verité est tout autre....

obésité morbide.....

je pourrais bien faire une crise cardiaaque demain et mes petits bout de chou grandirai sans leurs papa, pire le petit bout de chou qui grandi depuis un mois dans le ventre de ma femmes pourrais bien ne jamais connaitre son papa.....

donc moralité, mise a part le fait que je sois une merde de regrossir a chaque fois je dois me battre pour mes enfants, j'ai dit a mon fils que je vivrai vieux et je compte bien respecter ma promesse donc avec ou sans motivation je ne lacherai rien !!

premier objectif dukan jusqu'en dessous de 100, le terme de cet partie doit etre effectuer avant noel, ensuite je ne fais pas d'illusion dukan a ces limites et je ne pense pas pouvoir tenir seul au dela de 30kgs, je n'ai jamais reussi, je bloque toujours la.

j'irai donc voir une nutritioniste pour perdre les dernier kilos tranquillement.

je pense qu'avoir un garde fou peut etre motivant, je sais que le groupe est la pour ca mais je reagi toujours de la meme facon des que je perds pied je m'enfui, c'est un melange de honte et de frustation, quand j'ai lu le rapport sur les regime dangereux (qui visait principalement dukan) il parlais de etat de deprime et de mesestime de sois meme et bien c'est exactement ca, c'est aussi pour ca que je veux me faire aider quand j'arriverai a ce moment la !!

pourquoi refaire encore dukan alors que ce regime est dangereux??

imc=42.024

qui est le plus dangereux, mon imc ou dukan?? je choisi sans hesiter l'imc, comme d'hab j'irai faire des bilan sanguin de temps en temps pour voir si tout est correct.

bon j'etait partit pour ecrire 3 ligne et finalement j'ecris un roman, ca fais du bien de sortir tous ce qu'y ce se passe dans ma tete !!

ca m'as deja bien motivé !!

hier journée proteine, poids de depart 128.7(avant hier)

ce matin 126.6 !! ca va saigner !!

je prepare aussi une video de la honte, une video time laps, c'est a dire que je vais me prendre en photo chaque jour et d'ici quelques moi je reunirais toutes les photos en video, en gros 1seconde de video correspondra a 10 ou 15 jours reel, je pense que le resultat sera flagrant et motivant pour tous le monde !!

sortie prevue en decembre ;)

allez bizoo tous le monde a bientot !!