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Blog de kinou84

aide blog

  • j'ai craqué
    publié le 14/10/2007 à 18:39

    alors aujourd'hui on a fait le grand rangement dans la aison du coup je n'ai pas pris le temps de manger a table et j'ai grignotté comme ça des cochonneries pffff!!!
    je suis pas contente de moi hein et en plus le pire c que j'en suis conciente

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé, tartines confiture, yaourt
    Déjeuner : pain ,fromage jambon cru, jus d'orange , yaourt
    Goûter ou snack : biscuits café
    Dîner : manchons de poulet, saladede tomates
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 07:43
    Bonjour kinou84

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:39
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:32
    Bonjour kinou84,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:50
    Bonjour kinou84,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • yoma 
    publié le 21/11/2007 à 18:23
    Que deviens tu?
    Bises
  • yoma 
    publié le 16/10/2007 à 18:42
    En même temps, ça arrive à tout le monde de déraper, que ce soit parce que'on a pas le temps de se poser pour faire un repas, parce qu'on est invité, ou tout simplement parce que l'on en a marre.

    On est pas des machines, donc forcément, tout n'est pas réglé comme du papier à musique!

    Continue en tout cas, un petit relachage de temps en temps ça fait du bien, le tout c'est de s'y remettre.

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