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Blog de kinou84

aide blog

  		• je suis enrhumé
    publié le 07/10/2007 à 17:24

    alors aujourd'hui on est allé a une expo d'animaux et on a mangé dehors pas facile de manger equilibré , j'ai pris un sandwich au jambon blanc sans beurre et c'est tout en rentrant j'ai quand meme pris un dessert un fruit .
    il faisait une belle journée , ensolleillée .

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : yaourt , tartine de confiture , jus de legumes , thé
    Déjeuner : sandwich jambon blanc, fruit
    Goûter ou snack : une barre de cereales et café
    Dîner : soupe de legumes , fromage blanc
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • yoma 
    publié le 09/10/2007 à 14:48
    En même temps, vous avez du marcher pas mal dans la journée, donc ton sandwich au jambon a été largement éliminé !!!
    Bon début de semaine

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