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Bonjour !
Blog de kinou11
aide blog-
motivation publié le 09/01/2008 à 22:04
plutot bon début de semaine . j'espére que cette fois je ne vais pas craquer ... je ne me péserai que lundi prochain .en fait je suis une accro de la balance,je me pesais matin et soir mais c'est décourageant de ne pas voir de changement,ou tantot - 500 g (après être allée au wc) ou + 800 g (après les repas) donc cette fois ci cachée la balance!
mon alimentation Petit-déjeuner : yaourt nature-thé a la menthe Déjeuner : endives au jambon-litchies Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : soupe de légumes-tarte au thon-yaourt nature Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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