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Blog de kinky

aide blog

  		• Ba voila.......
    publié le 11/08/2008 à 19:39


     

    c'est parti!.... 

    Départ du régime.... alors la nourriture ca va..... Enfin ai un peu changé car je n’aime pas tout ce qui est proposer.....  Le sport.... oui et non!  La course.... Ouuuuuuu lala moi, je suis nul depuis mes kg! Les 30min furent une torture sans nom.... Le reste oui a part que je n'ai pas de rameur alors j'ai ragouter 10 à la course qui étais de 20 min a la base....

    Pour le reste... sa va les enfants ne se sont pas encore entretuer!!!! On y va espérons que ca continue!!!!! Lol






     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : capucchino, 1 tranche de pain fais maison
    Déjeuner : viande blache farcie carrotte-ail-oignoin a la vapeur, (chinois) légumes sauce soya sans assaisonement et sans sel
    Goûter ou snack : rien!!!!!!
    Dîner : oups pizza fais par les enfants ( meme la pate)
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • nicnac 
    publié le 12/08/2008 à 08:28
    Tu sais pour le moment je ne fais pas de sport ou bien si je fait de la danse country, mais tu vaois pendant les congés c'était relâche...sauf nos sorties en bel(country bien sûr, on n'a plus 20 ans pour la teptronic). Blagues à part je serais contente quand les cours reprendront car pendant ces 2 h je peux te dire que ça mouille dans la chemise à carreaux et dans les santiags. Passe une bonne journée et surtou garde ta motivation car on peut s'en sortir. Ton amie
  • nicnac 
    publié le 11/08/2008 à 22:52
    C'est vrai que l'on ne peut pas tout aimer, du moment que tu fais des échanges equivalents.....bravo pour le sport, moi il faut que je m'y remette
  • zoe4 
    publié le 11/08/2008 à 20:51
    tu a tou du fait maison ta des future cuisinier .
    pour le premier jour sa aller
    graus bizou .

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