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Blog de kinie

aide blog

  • Yo-yo
    publié le 17/12/2007 à 14:02

    Ma balance fait du yoyo, j'ai denouveau repris du poids, je désespère....... Je vais chez le médecin tout à l'heure, je verrais ce qu'il me conseille...... J'en ai marre de faire de efforts et que ça se solde par juste quelques grammes en moins ! Si je me sers la ceinture, je perds à peine un petit kilo et dès que je fais un écart, boom, la balance exploise....Elle m'en veut cette balance ou quoi ?

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 cafés
    Déjeuner : 150 gr de pâte, 2 tranches de saumon, 1 café et 1 chocolat
    Verres d'eau : 1
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • frodon 
    publié le 18/12/2007 à 14:52
    Moi aussi je bois quand j'ai faim surtout au debut du regime maintenant j'ai moins faim. Tu ne vas pas perdre tout maintenant il faut de la patience, car si tu perds trop vite tu risques de tout reprendre, allez sois patiente et les resultats seront là. Bisous
  • Elita 
    publié le 18/12/2007 à 14:30
    oh désolée Kinie. C'est vrai que il y a pas mal d'habitudes à changer.

    ma victoire a été dans le verre d'eau. A chaque fois qu'un "grignotage" me tente, hop, je bois un verre d'eau prêt sur la plonge à la place, ou éventuellement un café nature.....

    je te souhaite de trouver tes "trucs" à toi Kinie.

    je pense à toi pour ta visite chez le médecin.

    bisous, Elita

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