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Blog de kinie

aide blog

  • Je tiens bon !
    publié le 03/12/2007 à 11:46

    Et la balance descend, gentiment mais surement. Je suis contente, mais il y a encore tellement d'effort à faire. Encore 10kg et je rentre dans mon dernier jeans...... Oups !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 café une tranche de pain
    Déjeuner : 100gr de pâte+fromage+légume
    Goûter ou snack : biscuits de noël hummmm
    Dîner : Gratin de pâtes + salade verte + 1 gauffre et 1 café
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • kinie 
    publié le 04/12/2007 à 10:32
    Merci Elita, ça me fait du bien tes encouragement et ton amitié. Hier, j'ai péché pas excès, la balance bouge si peu, que je me laisse aller à grignoter...Pas bien cela !
    Bisous à toi et bonne journée aussi.
  • Elita 
    publié le 04/12/2007 à 07:45
    Une toute bonne journée chère Kinie! elita
  • Elita 
    publié le 03/12/2007 à 21:14
    Oh Kinie je suis très contente pour toi! super! continue, courage!

    Elita
  • nicnac 
    publié le 03/12/2007 à 20:42
    C'est bien de tenir bon et il ne faut pas aller trop vite pour maigrir car autrement on reprend très vite. Je vais te faire une petite confidence, j'ai été animatrice Weight Watchers durant 5 ans mais il y 21 ans de cela. c'est l'age de mon ainé...et oui quand j'ai été enceinte , j'ai baissé les bras. J'ai déjà entrepris énormément de régime mais je trouve que c'est pas mal avec toi et aujourd'hui.com. Allez à bientôt comme on dit chez nous. Nicnac

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