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Bonjour !
Blog de kimili5
aide blog-
Reprise à zéro publié le 20/09/2009 à 00:05
Bonjour à tous,
Je m'appelle Kimili de mon pseudo et aimerait perdre 20 kilos pour retrouver mon poids de mes 18 ans avant toutes mes grossesses (j'ai eu 5 enfants).
Je suis encore jeune (35 ans) et quand je vois les superbes vêtements qu'il y a et que je ne rentre pas dedans ben ca me rend malade.
Je me sens vraiment mal dans ma peau actuellement et j'espère trouver assez de motivation tant pour le régime que pour les exercices à faire car le sport n'est pas mon fort du tout.
Voilà, je redonnerai ds nouvelles dès que j'aurai perdu quelques kilos.
(2) commentaires
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kimili5 publié le 25/09/2009 à 17:25Merci dalilou et je compte bien m'y mettre cette fois ci et dans de bonnes conditions. A part ma gym à la maison le soir, je n'ai pas beaucoup le temps d'aller en faire à l'extérieur, mais je vais profiter que les enfants soient au patro le dimanche pour aller 2h à la piscine.
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dalilou18 publié le 22/09/2009 à 19:52il y aura des jours où tu déprimeras car tu ne perdras pas, mais c'est normale. Il y a des paliers de stagnation. Alors courage et le meilleur moyen de perdre et de s'aimer soi même et le sport accompagné de repas équilibrés. Bienvenue parmi nous
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