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Bonjour !
Blog de kilosdetrop
aide blog-
enfin je perds !!!! publié le 28/05/2008 à 10:50
Salut a toutes
Je suis contente ce matin je me suis pesée j'ai enfin perdu pas beaucoup 400 grammes, mais c'est toujours ca. Cela faisais depuis plus d'un mois que je ne perdé plus, j'ai reduit les quantité le soir, par contre la nuit j'ai faim je ne me lève pas pour manger, mais c'est pas loin. je vais voir ma diet lundi, je vais voir ce qu'elle en pense. Il y a un truc je pense que cela m'aiderais c'est d'aller a la piscine, mais j'ai trop honte de mon corps.Donc pour le moment je fais 20min de vélo elliptique, et j'attend un dvd pour me mettre au yoga. Si vous avez des idées pour faire des exercices je suis preneuse.
Bonne journée a vous
(3) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
Merci pour ton petit mot, ça fait plaisir. C'est moi qui suis désolée pour toi avec tous les problèmes de santé dans ta famille, c'est pas de chance et pas facile à gérer. Je connais tout ça, j'ai eu mon lot aussi. Mes parents sont décédés tous les deux après de longues et pénibles maladies et c'est affreux et dur de les voir dépérir lentement sans pouvoir rien faire. Enfin c'est du passé et le temps efface la douleur.
Je me suis pesée samedi dernier, j'avais perdu 2kgs600, je me repèse demain matin. On verra le verdict. Je te redirai. Je préfère me peser une fois par semaine, sinon, ça met trop la pression et ça sert à rien, ma diététicienne me l'a recommandé.
Bon je te laisse, si ressens le besoin de te confier, tu peux mécrire, ça parfois du bien de s'épancher un peu. Je trouverai tjrs un petit moment pour te répondre. Gros bisous
Muriel
Bou courage et grosses bises