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Blog de kilodoux

aide blog

  • Pas trop la forme...
    publié le 09/10/2008 à 09:36


    Désolée de ne pas venir beaucoup sur le site en ce moment, mais j'ai beaucoup de mal à retrouver ma motivation.. Pourtant, je pense à vous tous les jours, croyez moi !!!

     

     

    J'ai fait un petit bilan de cette année passée avec vous, je crois que je fonctionne par paliers trimestriels..LOL !! Inscrite le 1er octobre avec un poids de 81 kg, j'en faisais 73 le 22 décembre!! Génial, me direz vous, mais c'était sans compter avec le laisser-aller des fêtes..car trois mois après, le 27 mars ,je pesais 81.200 kg.. Nouvelle remise en question, Chouette le 16 septembre 76.700 kg et à ce jour 78.700 kg. En tout, j'ai perdu 13 kilos ,hélas j'en ai repris autant, si je m'étais tenue un peu tranquille, j'aurai atteint mon but..Tout comme GRevez, inscrite en même temps que moi, Lano toute courageuse et d'autres qui se sont chaque fois reprises en mains comme Unique..
    Je manque peut-être de volonté, contrairement à d'autres, les petits tracas de la vie m'ouvrent l'appétit.. Mais j'en ai marre de me prendre la tête avec tout ça...

    Je pense à vous très fort, je vous envoie plein de bisouss..

    A bientôt



    (6) commentaires



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  • chiquie 
    publié le 16/10/2008 à 23:00
    kikou allez je viens te chercher pour repartir de bon pied depuis hier j'ai repris le bon chemin ..rire le declique c'est fait quand je me suis vue dans une vitrine .....houlà l'horreur ...mdr et de plus impossible de trouver quoi que ce soit de bien a ma taille alors j'ai pas le choix si je veux etre potable a noel ...... ne te decourage pas bonne soirée ma belle @+++
  • opaline85 
    publié le 16/10/2008 à 12:02
    Tu as l'air déprimée c'est la saison .Il faut faire un effort ce n'est pas toujours facile j'ai l'avantage de ne pas grignoter et mon estomac s'est habitué aux restrictions mais pour les deux derniers kilos sur mon objectif sont les plus difficile à décoller.
    Bon courage et bises.
  • deva 
    publié le 12/10/2008 à 20:30
    je te remercie pour ton com !! tu sais moi aussi j ai de problemes avec mon poids , je te souhaite du courage , kan on a entrepis de perdre du poid , c pas rose tous les jours , mais on est là pour c motiver , et il faut c dire kon va y arriver !!!!! bisous ! deva !
  • chiquie 
    publié le 10/10/2008 à 00:03
    bonjour ma belle bienvenue au club des non motivé ....lol j'ai enlevé ma photo tellemnt je suis en colère contre moi impossible de me remotivé j''avais perdu 8kg a noel dernier et a ce jour j'ai tout repris par apport a ma
    photoc'est 10kg de mieux tu vois tu n'es pas la seule mais je sais qu'on peut y arriver !!!!!... il s'agit qu'un declic se passe ...ne nous decourageons pas ma belle et reprenons le baton ....ne nous laissons pas enrober encore plus .....allez courage on y mettra le temps mais on vaincra si si gros bisous à bientôt
  • grevez 
    publié le 09/10/2008 à 14:01
    et ben alors c'est quoi tout ça !!!!!! Allez on repars sur de bonne base on se dit 75kg pour noël ? Ok...............Ouvres l'oeil et le bon car je ne vais pas te lâcher comme ça..............La marche ma belle t'y penses de temps en temps ? non ! et bien un tit mail tous les matins ça te dit !!!!!! Allez on a commencé ensemble, j'y suis arrivée alors pourquoi pas toi, en tout cas tu peux compter sur moi pour te motiver.............Pour les mails merci à toi aussi y en a certain que j'ai adoréééééés. Bon a demain matin de bonne heure et de bonne humeur, je compte sur toi. bisous tout plein. cat. Merci aussi d'être passé voir mon amie deva.
  • laory 
    publié le 09/10/2008 à 10:22
    Ma Soeurette du site, a le coeur gros...comme les kilos repris....un petit conseil, n'étouffe pas tes problèmes par de l'alimentation....ils n'en seront que renforcer...change simplement ta façon de penser....fixe toi des petits objectifs que tu seras certaines de réussir à vouloir aller trop vite on se décourage....pour te rebooster le moral...inscrite depuis le 8 octobre 2007 j'ai perdu au total cumulé 4 kilos, ce qui me laisse penser que si je continue sur ma petite lancée sans penser à mon alimentation comme je le faisais avant, je pourrais ainsi perdre avant octobre 2009 encore 4 kilos sachant que j'ai ajouté à mon quotidien une marche salvatrice dans tous les sens du terme....au printemps dernier j'ai goûté à la marche, en moi ce faisait un travail....et voilà ce qu'il en ressort : et si je m'activais plutôt que de m'acharner à me priver de nourriture....? depuis 1 mois 1/2 dès que le temps me le permet (j'ai de la chance 3 jours de pluie) je marche pour aller au travail, je me suis fait violence...de là à dire que sur la balance il y a des progrès c'est un peu fort...mais toutes mes amies me voient plus mince...n'était-ce point là mon objectif...paraître plus mince....Il n'y a pas de secret il faut inverser l'apport calorique et la dépense en ajoutant à ton quotidien de l'exercice physique....la marche c'est bon, simple, pas de compétence, c'est inné.....Allez ma Faby, tu ne vas pas sombrer...la Lolo est là...n'hésite pas à te connecter sur msn...on en parle ce soir....si tu veux...
    Je te fais un énorme bisou.....
    Lolo de L.A qui s'inquiète pour toi....relève la tête, regarde au loin, chasse de ton esprit les mauvaises pensées, et bouge.....les soucis s'arrangent toujours....ils ne sont que temporaires...c'est ainsi que va la vie...avec les hauts et les bas....garde en mémoire le meilleur ça aide pour être bien.
    Bisous bisous

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