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Bonjour !
Blog de kilodoux
aide blog-
Surprise!! publié le 03/10/2007 à 09:34
Mais ça marche!! 1kg 400 en moins quand je me suis pesée ce matin, je ne m'y attendais pas, du coup, le moral remonte malgré la grisaille...
Les changements s'installent, un peu commme ce chat: : Avant toujours de quoi manger dans le bec maintenant c'est la souris...
mon alimentation Petit-déjeuner : tartine de miel café au lait 1 orange Déjeuner : roulade d'asperge au jambon sauce fromage blanc Goûter ou snack : 1 yaourth 0°/° aux cértéales Dîner : 2 tranches pain complet fromage blanc tomates 1 poire Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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courage bisous