En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Presque une semaine d'absence!!....
publié le 21/05/2008 à 10:38 |
Presque une semaine d'absence, j'ai fait fort...
Ce Week End c'était la démo du Club de gym, ça a trés bien marché, beaucoup de monde.. Nous étions même à cours de boissons, heureusement des villageois bien sympas nous ont revendu les casiers d'Orval qu'ils avaient dans leur garage.. Il faut dire que l'Orval est une boisson trés appréciée dans notre coin, c'est une bière trappiste fabriquée par des moines dans une abbaye à quelques kilomètres d'ici.. ils font également un excellent fromage et un excellent pain..Tout ce qu'il faut pour le régime..!!
C'était une journée trés conviviale et trés réussie...Au programme: psychomotricité avec les tout petits, puis gymnastique rythmique sol, multisports garçons et on terminait par la gym compétition..Nous avons quand même trois médaillées que nous devions mettre à l'honneur..Car pour un petit club comme le nôtre avec si peu de moyen et d'infrastructure, c'est vraiment super..
Bien sûr le groupe garçons des ados n'a pas voulu se montrer et encore moins le groupe adulte F.A.C ( fesses-abdos-cuisses). Il est vrai que dans un village tout le monde se connaît plus ou moins, je les comprends un peu..Moi, je suis une pièce rapportée..lol..mais trés bien intégrée..
Je serai sûrement moins présente, car les examens de fin d'année approchent pour les garçons et ils vont devoir boulotter sec.. Ca va être dur, dur de garder les troupes motivées..!! Pour ce qui est de mon régime ça roule..tranquillement...mais sûrement..
Je vais passer sur vos blogs et en attendant je vous fais de gros bisous..Merci pour vos gentils coms et MP..
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | pain complet, conf.de figues, café au lait 1 yaourth fruits 0/0 |
Déjeuner : | 60gr riz ratatouille 1 pilon depoulet |
Goûter ou snack : | biscuits vitalinéa 3 ( la portion) |
Dîner : | 75gr baguette, 1 tomater, salade de viande WW 50gr, 1tr fromage light dans la soirée 1 yaourth 0/0 |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Je te souhaite bon courage pour les examens...chez moi aussi ça va bouloter sec.....bisous
Ici un temps très maussade pas terrible du tout. Mais bon faut faire avec. Le week end avec Marie Joe c'est très bien passé. J'avais des copines de Lyon qui arrivaient, on ne s'est pas ennuyé du tout.
Je te fais des bisous et à bientôt
Je me fais une joie de rencontrer tout ce petit monde mais Fabienne tu nous mauqueras.Tes ados ne pourraient-ils pas se débrouiller à condition qu'ils n'aient qu'à réchauffer les nourritures amoureusement préparées par Maman.Ils sont grands et raisonnables et il faudrait que toi tu calmes ton angoisse .Réfléchis ce n'est que pour un week-end il faut que ta famille apprenne à ne pas trop compter sur toi TOUJOURS .. Ce serait ton jardin secret.
Je t'embrasse.
Bon courage et bises.