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A coeur joie...
publié le 22/01/2008 à 13:20 |
Hier, quand tout a buggé, je vous disais que je devais absolument me ressaisir, je venais de regarder ma courbe de poids et depuis le 22 décembre, donc juste avant Noël, j'ai repris deux Kilos..... l'horreur!!
L'hiver va bientôt partir et il n'emportera pas mes kilos!! Ah mais ça, qu'il les veuille ou non je vais les lui refiler de force..
Il faut quand même que je sois à mon avantage pour accueillir le printemps....
Vous l'accueillerez avec moi ? Nous avons encore deux mois pour nous préparer...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | tart mel café au lait |
Déjeuner : | 1 cuisse de pintade petits légumes |
Goûter ou snack : | 1 yaourth muesli |
Dîner : | 1 bol de bouillon tomates salade, 2tr. pain complet fromage maigre |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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les refiler de force
bonne soirée gros gros bisous
Que des bons trucs, n'hésitez pas à poser des questions, parce que des trucs il y en a plein ma besace et si je ne trouve pas, je cherche, je cherche et en général je trouve....
Bisous
Bonne soirée et Bises