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Dernière quinzaine avant Noël!!
publié le 09/12/2007 à 16:43 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | pain complet miel café au lait |
| Déjeuner : | endives braisées au jambon 2 cuillères spaghettis |
| Goûter ou snack : | 1 rocher au chocolat |
| Dîner : | soupe de légumes 2trpain complet fromage jambon fumé et encore 2 rochers....!! |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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bises et bon après-midi
Au village on a organisé une marche en faveur du téléthon et les bénévoles du village d'accueil avait préparé un petit repas. Excellente journée et très bonne ambiance
Bisous
Ici le temps est vent et pluie à 16H30 obligée d'allumer la lumière.
Bonne soirée
Bises