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Blog de kilodoux

aide blog

  		• Merci tout simplement.....
    publié le 12/11/2007 à 11:42

    J'ouvre seulement le PC, eh oui,il fallait bouger ce matin pour éliminer les excès de la veille....!!...
    Donc,grand nettoyage et tout, et tout......
    J'ai été surprise de voir tous vos coms, cela m'a fait rudement plaisir....!!
    Je voulais commencer la semaine en vous disant merci tout simplement.....
    Bisous à vous toutes!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : tartine de miel. café au lait
    Déjeuner : ratatouille courgette, aubergine tomate avc 100 gr steak haché, 1/2 tr pain complet 1/2 tr fromage allégé
    Goûter ou snack : 1 banane
    Dîner : soupe au potiron 2 fines tr.pain complet jambon from.allégé passées au four
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • laory 
    publié le 12/11/2007 à 21:38
    Super que des bonnes nouvelles, ton dynamisme me fait envie, continue à nous faire partager ta volonté c'est une bonne leçon...j'en prend bonne note...bonne soirée
  • coquelicot13 
    publié le 12/11/2007 à 20:48
    tu as bien commencé la semaine ,trés motivé c'est super ,
    merci pour tes coms et tes encouragements
    bisous et bonne soirée
  • ptit_fleur 
    publié le 12/11/2007 à 14:59
    De rien ma belle nous sommes toutes là pour ca et je sais que si ca ne va pas on pourra compter sur toi!!!!! bisous bonne journée de ménage!!!!!!! à plus tard ma belle et merci de tes passages toujours sympatique et trés gentil bisous tout plein
  • opaline85 
    publié le 12/11/2007 à 12:15
    Ton dessin est superbe où l'as-tu trouvé?
    Tu reprends le régime sérieusement alors tu n'auras pas de souci.
    Bises et bonne journée
  • chiquie 
    publié le 12/11/2007 à 12:06
    c'est moi qui te remercie d'être toujours mon amie fidèle je vois que le repas de hier va vite etre eliminer a coup de chiffon ........rire tu as vu le curé sacré coco !!!! ........mdr je te souhaite une exellente journée ma belle gros bisous

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