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Les Mots..
publié le 05/11/2007 à 22:06 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | tart. Miel café au lait |
Déjeuner : | reste de ratatouille 1 haut de cuisse de poulet 1 poire |
Goûter ou snack : | 1 tranche de fromage 5 noisettes |
Dîner : | 2 bol de soupe poireaux courgettes 2 tr. pain céréales jambon fromage en soirée gratin pommes cannelle |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je pars jusqu'a demain soir soyez sage
bisous
mon silence est forcé
Dans ma famille on ne fait pas d'effusions on ne dit pas qu'on s'aime .Alors quand l'un part on a des regrets.
Bonne journée à toi