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ET C'EST REPARTI!!!!
publié le 11/02/2008 à 14:10 |
Nous voici de nouveau LUNDI comme les jours passent vites !!!!! si nos kgs pouvaient partir aussi vite ce serait génial !!!!!
Alors les filles comment s'est passé votre weekend? moi hier tranquille !!!!!
Ce matin je suis allée m'inscrire pour un voyage à JERSEY le 4 & 5 Mai avec les retraités !!!!J'y suis allée à pieds 3km aller retour et ce soir PISCINE !!!! Donc mon quota en sport est fait pour ajourd'hui !!!!!
BON LUNDI A VOUS ET BISOUS
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | comme d'habitude |
Déjeuner : | riz150G/100 roti boeuf/ choux bruxelles/POIRE |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | pterre:/ 1 filet de hareng/ clémentines |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tu vas sur l'Ile de Jersey, c'est super chouette et en mai il commencera à faire meilleur.
Merci pour les diapo, ils sont superbes. En les transformant je perds souvent une partie de l'animation.. et du 3D. Mais elle reste belle tout de même.
Bisous et bonne soirée
alors quand il fait beau je retourne la maison
sinon belle promenade avec mon bebbe et j'y retourne avec mon maour apres bonne apres -midi
bravo pour cette marche,tu es super motivee,c'est comme ça que tu vaincras.......
merci pour ton com,c'est tres gentil!et tu as raison,-400g la semaine mis bout a bout ça fera beuaocup bien que je ne souhaitez pas encore en perdre autant....
je te fais plein de bisous