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Vendredi
publié le 08/02/2008 à 13:31 |
Me revoilà après un thé dansant hier avec les retraités de CANTELEU !!!! bien dansée et j'aime cela !!!!!
Cet après midi comme tous les vendredi ! marche ! aquagym ! et longueurs de bassin !!!
Demain samedi notre DEPUTE MAIRE offre à tous les retraités agés de plus de 64 ans un grand déjeuner récréatif et dansant !!!!!
Donc une semaine bien remplie !!!! je me pèserai demain avant de partir !!!! car après je risque d'avoir des surprises !!!!! espérons que cette semoine sera positive et que je ne serai pas déçue comme samedi dernier !!!!
bisu à vous toutes mes amies
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | COMME D'HABITUDE |
Déjeuner : | 100Gpoisson/150grizépinards/pain fromage allégé/poire |
Goûter ou snack : | RIEN |
Dîner : | 2croquettes poisson/salade/1cchuile/clémentine |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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loin de la moi aussi je te garde gros bisous
patriica
ici il fait un temps magnifique et il faut en profiter!
Ca me touche beaucoup cette délicatesse pour moi!
Merci pour ce gentil souhait de fête!
Je te souhaite à toi aussi une agréable journée et tu le mérites beaucoup!
Bisous xxx
et ta raison profite en bien , on ne sais pas de quoi est fait demain gros bizzzzz
moi c'est mardi que je gambille.... ça va me faire du bien aux gambettes.
A Toulouse, soleil magnifique... j'en veux encore et encore!!!!
Bisous et bonne journée
tu as raison danser ça fait beauocup de bien!!!
sympa ta journée et en plus tu vas aller a l'aquagym super!!!
ne stresse pas pour demain,moi aussi cette semaine c'est pas top je suis super gonflée et je ne sais pas pourquoi,donc lundi ce sera suremement pas super mais tampis,la semaine d'apres sera meilleure c'est toujours comme ça que j'avance!!!
gros bisous,et bon week-end