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DU HAUT DE MA TOUR
publié le 29/01/2008 à 14:14 |
Je n'y vois rien !!! nous avons un brouillard à couper au couteau !!! C'est humide et froid 2°Alors je crois que cet après midi je vais rester à la maison !!!!
Hier au soir 45mn d'aquagym avec un nouveau prof !!!génial !!!personne n'a parlé trop occupé à souffler et inspirer !!!!! on était toute rouge en sortant du bassin !!! çà j'aime!!!!
Ce matin RV médecin pour mon contrôle des 3 mois!!!!(pas de maternitée rire )croyez moi il m'a félicité pour ma perte de poids !! biabète cholestérol BON !!!!! super contente le LILIANE!!!!!!
donc le moral au beau et on continue !!!!!!
MERCI A TOUTES MES AMIES QUI ME SOUTIENNENT !!!! GROS BISOUS A VOUS
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | comme d'habitude |
Déjeuner : | dinde/2endives/150gharicotblanc/25gpainstmoretallégé/clémentine |
Goûter ou snack : | thé/fromage blanc |
Dîner : | Chouxfleur/2pterre/crèmeallégée/poire |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ici c'est pareil je suis sortie ce maitn pour aller faire quelques courses,bah oui meme au "regime" on se nourrit......
et je n'y voyais rien sur la route,pourtant il etait plus de 10h!!!!!
felicitation,diabete envolé,cholesterol parti,que demandé d eplus,ah si continué de maigrir lentement mais surement.....
gros bisous