En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  killa  >  PLUS LEGERE

Blog de killa

aide blog

  		• PLUS LEGERE
    publié le 22/01/2008 à 15:01

    oui je m'explique car encore une fois le message est parti sans le contenu!!!!!

    tout cela pour vous dire qu'hier au soir j'ai fait 45mn d'aquagym !donc je me sens moins ballonnée après ce dimanche gargantuesque !!!! et j'y retourne demain mercredi et  vendredi OUST LES KG car je pars en cure le 15 mars pour 3 semaines à Balaruc les Bains à côté de Sète et j'espère d'ici là avoir perdu au moins 3kg il le faut!!!!!!! car j'espère trouver le soleil et pouvoir mettre des tenues légères!!!!!!!!

    Je vous souhaite une bonne fin de journée et @++++++++++++++



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : COMME D'HABITUDE
    Déjeuner : 60g porc/choux bruxelles/ 50gr pain/st moret allégé/POMME
    Goûter ou snack : thé
    Dîner : ENDIVE/ oeufs coque /pain/ proactiv/clémentine
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • DOMY2007 
    publié le 22/01/2008 à 19:48
    Ah les mamies, elles ont dû mal à faire face à tous ces virus et autres... je ne prends des antibios que depuis hier ... alors il faut un peu de temps ... merci pour ta gentille com, je te souhaite une bonne soirée et te fais de gros bisous . A+ DOMY
  • ribambelle 
    publié le 22/01/2008 à 18:57
    Bravo ! pour l'aquagym, si tu rajoutes l'informatique alors là, la nana elle va être super, viens je t'invite, si tu sais, tu indiques, sinon tu apprends, on ne parle que sur ce sujet.
  • doudoune45 
    publié le 22/01/2008 à 16:12
    Bon mardi ma grande et bonne motivation!
    Qu'ils s'envolent ces kgs et que tu te sens toujours lègères avec tes belles tenues!!!!!!
    Bisous et prends soin de toi!
  • mamouchka 
    publié le 22/01/2008 à 15:46
    merci de ton com bonne journée et gros bisous allez oust les kilos fuyez maon amie veut mettre des tenues légères!!!!
  • dusoleil 
    publié le 22/01/2008 à 15:33
    crosi en toi et tu vaincras telle doit etre ta devise et celles de qui se ralient a ce combat qu'est le surpoids!!!
    allez on s'accorche,toutes ensemble nosu vaincrons,
    gros bisous
  • miaou13 
    publié le 22/01/2008 à 15:08
    re bonjour pourquoi es tu plus legere dis moi et je suis contente que mon article t'es plus c'est vrai que mon regime me conviens tres beien bisousss

1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).