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Bonjour !
Blog de killa
aide blog-
APRES UN DIMANCHE publié le 21/01/2008 à 11:16
ou je n'ai pas fait attention à mon régime car invitée chez des amis et menu d'hier dimanche
Apéro / paté fromage de tête maison /Raclette/ charcuterie/ RE fromage avec salade / crême à la noix de coco !!!!!!
j'ai pris des portions raisonnables mais les calories sont là !!!!!!
Donc aujourd'hui légumes et ce soir Aquagym!!!!!! je n'ose me peser on verra Samedi cela limitera les dégats !!!!! c'est désolant il ne faudrait pas sortir !!!on se prive toute la semaine et en un repas on démolit tous nos efforts !!!!! que faire ?? rester cloitrer ??? NON pas pour moi sinon je déprime !!!!
Et vous les amies comment c'est passé votre dimanche ? je vais aller voir vos blogs!!!!!
BISOUS @+++++++++++++++
mon alimentation Petit-déjeuner : COMME D'HABITUDE Déjeuner : jambon dinde/ 2pterre endive/ POMME Goûter ou snack : thé fromage blanc Dîner : endive betterave/reste jambon / clémentines Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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zut c'est pas juste!!!!!ceci dis et bien ce sera plus long mais le moral est essentiel et sortir voir les amis ,la faille partager,recevoir c'est primordial aller un aller retour piscine en plus!!!!!bises et bonne nuit après tous ces efforts!!!!