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Blog de killa

aide blog

  • ON CONTINU ! pour atteindre notre but
    publié le 08/01/2008 à 16:26

    Et oui je suis super motivée!!! hier au soir Aquagym et cela m'a fait un bien fou!!! j'étais un peu rouillée depuis 3 semaines le dernier cour!!!!!

    Je ne suis pas encore allée sur vos blogs !!!! j'espère qu'il y a de la motivation dans l'air?????

    Nous allons vers le printemps!!!! nous allons perdre nos KGS

    Bonne fin d'après midi

    gros bisous





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : comme d'habitude
    Déjeuner : boeuf carottes/2pterre/pomme/20gr pain
    Goûter ou snack : 2tranchespain complet/portion bridéligth
    Dîner : 2tranchespoisson pané/endive/clémentine
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • ribambelle 
    publié le 09/01/2008 à 22:24
    quand tu dis rouillée tu souffres ?
  • DOMY2007 
    publié le 08/01/2008 à 18:06
    merci pour ta com... c'est vrai que la notion du temps change quand on est en retraite, je crois qu'inconsciemment, je sais maintenant que j'ai tout le temps ... Je reste motivée et espère "éponger" cette semaine les méfaits des fêtes lol je te souhaite une bonne soirée et te fais de gros bisous à + DOMY
  • miaou13 
    publié le 08/01/2008 à 17:14
    tu mets le fromage que tu veus dedans pas de probleme bisouss et bien pour le sport j'en ai remis une autre aux moules ce soir
  • miaou13 
    publié le 08/01/2008 à 16:31
    bonjour ma belle je suis sure que ça a du te faire du bie moi aussi j'aime bcp la piscine mais en ce moment je ne peus pas y aller seule a cause de mes genoux et mon amour n'aime pas trop se mettre en mailot de bain c'est un frileux bisouss

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