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pas si facile!!!!!!!
publié le 25/01/2012 à 23:28 |
le soir,c'est le moment le plus dur pour moi,l'envie de sucre c'est presque insuportable.J'ai essayé le chocolat noir 85 ou 74 pour cent de cacao mais pas tout le jours !!!!!!
pain +confiture+chicoré café
radis +poireau+riz+sauce tomate
radis+pomme+poireau+ yaourt nature+tisane
une heure de sport.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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