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Blog de kilari

aide blog

  • demain c'est la pesée
    publié le 22/01/2010 à 09:10

     

    Salut ,alors les amies,toujours en forme???  demain c'est 1er controle de notre effort de la semaine ,et surtout de corriger et faire un bilan pour les autres jours à venir .

    Moi,j'aime le pain,c'est sur cela que je devrai faire attention, encore aujourd'hui ça tombe bien car je ne rentre pas le midi donc c'est le sandwich,pour le midi oh oh miam miam pain.

    Force bearnaise .Vive  les frittes kileuses

                                            

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain+miel+café
    Déjeuner : sandwich au thon+ salade verte
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : soupe de legume+pomme de terre+fruit
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • patou30 
    publié le 22/01/2010 à 11:55
    je crois que mon bilan sera vite fait !!!!

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