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mercredi
publié le 20/01/2010 à 09:16 |
Aujourd'hui un peu morose ,mais il faut que je soie plus forte ,aider les gens,et les écoutés ,ce ne pas facile, au debut ,j'arrive à évacuer mais la ,j'ai un peu de saturation depuis ce week end de mauvaise nouvelle.(tout ça c'est le travaille,)
le regime continue que le meiller gagne
fORCE BEARNAISE
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | pain+miel+café |
| Déjeuner : | omelette+épinard+pommede terre |
| Dîner : | soupe +pain+fruit |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Aller courage, une baisse de moral ? ca va passer, et je suis là si tu as besoin de parler, viens me voir en mp.
Bonne journée.
Bisous