En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
mardi
publié le 09/06/2009 à 19:57 |
mon repas du jour
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 30g de fromage+50g de pain+café |
Déjeuner : | endive au jambon +30g de pain |
Goûter ou snack : | 20g chocolat noir+noisette |
Dîner : | 1 mangue+1 assiete d'haricot blancs |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
miss_souba
publié le 11/06/2009 à 09:22
| |
De toute maniere pas trop le choix d'y arriver j'aurai tendance a dire...la vie est faite comme ca...ca m'enerve!! Beaucoup de trucs m'enervent en ce moment et je sais pas si je vais m'en sortir, si l'on va reussir a s'en sortir, si l'on va rester encore longtemps ensemble tellement il m'enerve |
sylvianeliberge
publié le 10/06/2009 à 17:01
| |
Bon mercredi :)))) Bises |
brenda95
publié le 10/06/2009 à 13:45
| |
coucou ma belle comment vas tu ? t es toute proche du but allez on y croit fonce ma belle bisoussssssssssssssssssssss |
miss_souba
publié le 10/06/2009 à 11:12
| |
fin de semaine je me rapprochais de mon poids du mois dernier c'est a dire 73.4 (j'etais a 73.9) donc je me reprend et je vais y arriver, mon collegue s'en va pour 2semaine de vacances ce qui signifie que je ne serai pas obligé de manger avec lui le midi looool donc tout va se remettre en place d'ici 1semaine et j'espere bien atteindre ma barre des 70 d'ici la fin du mois mais ca va ca va...naze comme d'hab, en tous les cas je trouve tes menus bien |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |