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Blog de kilari

aide blog

  • mardi
    publié le 09/06/2009 à 19:57

    mon repas du jour

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30g de fromage+50g de pain+café
    Déjeuner : endive au jambon +30g de pain
    Goûter ou snack : 20g chocolat noir+noisette
    Dîner : 1 mangue+1 assiete d'haricot blancs
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • miss_souba 
    publié le 11/06/2009 à 09:22
    De toute maniere pas trop le choix d'y arriver j'aurai tendance a dire...la vie est faite comme ca...ca m'enerve!! Beaucoup de trucs m'enervent en ce moment et je sais pas si je vais m'en sortir, si l'on va reussir a s'en sortir, si l'on va rester encore longtemps ensemble tellement il m'enerve
  • sylvianeliberge 
    publié le 10/06/2009 à 17:01
    Bon mercredi :)))) Bises
  • brenda95 
    publié le 10/06/2009 à 13:45
    coucou ma belle comment vas tu ? t es toute proche du but allez on y croit fonce ma belle bisoussssssssssssssssssssss
  • miss_souba 
    publié le 10/06/2009 à 11:12
    fin de semaine je me rapprochais de mon poids du mois dernier c'est a dire 73.4 (j'etais a 73.9) donc je me reprend et je vais y arriver, mon collegue s'en va pour 2semaine de vacances ce qui signifie que je ne serai pas obligé de manger avec lui le midi looool donc tout va se remettre en place d'ici 1semaine et j'espere bien atteindre ma barre des 70 d'ici la fin du mois mais ca va ca va...naze comme d'hab, en tous les cas je trouve tes menus bien

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