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Bonjour !
Blog de kilari
aide blog-
c'est super le premier jour vers l'amaigrissement publié le 03/02/2009 à 20:51
je commence officiellement aujourd'hui ,je suis plutot satisfaite sauf un tout petit petit ereur. Un petit verre de boisson alcoliseé que mon mari m'a proposé que j'ai accepté,donc j'ai une impression d'avoir gaché ma journ' de regime.OH LA LA LA LA esperon demain sans faute hihihihi.courage pour tout ceux qui veulent maigrir.ensemble on y arrivera.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1yaourt+ 50g de pain +1cc de miel+the Déjeuner : riz+filet de colin+épinard(cuisinner avec 1cs d'huille) Goûter ou snack : 1pomme Dîner : 2assiède soup de legu+50g de pain+30g de fromage Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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