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Bonjour tout le monde,
publié le 08/05/2008 à 19:34 |
je m’appelle Kikougne, j'ai eu 26 ans hier et j'ai décidé de maigrir. Ce n'est pas la 1ere fois que je prends cette décision mais cette fois je me lance sérieusement. Je souffre d'hyperphagie, je suis suivie par une psy des troubles alimentaires depuis 15 jours et j'espère ne plus faire de "crises" afin de perdre tous mes kilos en trop. J'espère rencontrer des personnes qui me soutiendront dans mon "combat" contre les kilos et que je soutiendrai aussi du mieux que je le pourrais !!!
J'ai l'intention de vous TOUT vous raconter sur mon hyperphagie. Cela va peut être en écoeuré et j'espère que vous me pardonnerai... Je m'écoeure de voir ce que je mange et je me dis que si je l'écris chaque jour en plus de ma thérapie j'arriverai peut être à me débarasser de mon trouble alimentaire car ça pourri ma vie depuis 2003.
Gros bisous et à bientot !!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 pains au chocolat |
| Déjeuner : | 2 chipolatas + frites maison + 1 part de gateau au chocolat (pour mon anniversaire) + 1 verre de vin |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 3 steaks hachés congelés + un peu de risolés + salade verte + 1 part de gâteau |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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