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je pete la forme
publié le 31/08/2007 à 08:43 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 cafés |
Déjeuner : | cafe |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | tranche de blanc de poulet + yaourt |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Ta bonne humeur à l'air contagieuse!!
Bravo pour tes 3 kilos perdus, moi j'en suis encore loin, mais je reste motivée.
Je suis d'accord avec toi, mieux vaut éviter de regarder les pubs, plutôt sortir faire un tour (pour moi avec mon chien), comme ça on fait du sport!!
Bisous et courage!!