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Bonjour !
Blog de kikou51
aide blog-
je pete la forme publié le 31/08/2007 à 08:43
oui c est vrai je pete la forme c le week end il fait beau koi demander de + le pêtit conseil de la jounée ne pa penser a la bouffe etboire beaucoup d eau de toute façon tout est dans la tete les filles alors vs faites koi làet aussi eviter de regarder les pubs a la tele car kerstion bouffe bravo rien a dire bon bonne journée a tout le monde et a + kisssssssssssssssssmon alimentation Petit-déjeuner : 3 cafés Déjeuner : cafe Goûter ou snack : rien Dîner : tranche de blanc de poulet + yaourt Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Ta bonne humeur à l'air contagieuse!!
Bravo pour tes 3 kilos perdus, moi j'en suis encore loin, mais je reste motivée.
Je suis d'accord avec toi, mieux vaut éviter de regarder les pubs, plutôt sortir faire un tour (pour moi avec mon chien), comme ça on fait du sport!!
Bisous et courage!!