En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  kikou51  >  oufffffffffffffffffffff

Blog de kikou51

aide blog

  		• oufffffffffffffffffffff
    publié le 05/11/2007 à 09:07

    je me suis peser ce matin en fait je n ai 1 kg de trop je suis trop contente ca me remotive grave là bon aussi merci les filles de votre soutient je pense tres fort a vous biensur c du hazard si j ai copier sur toi ou j ai fait expret lol a nous deux de voire copine bon aujourd hui je suis de exellente humeur j ai tout ce qu il me faut a part mon mari qui est parti ce matin et je le revois que samedi soir snifffffffffffff heureusement ke les portable existe mdr bon ben bonne journée a toutes et gros kisssssssssssssssssssss

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 cafée 1 pain au chocolat car les enfants se battaient lol
    Déjeuner : petit poid carotte + steak+1 fromage+1yaourt 0%
    Dîner : salade verte+blanc de poulet+yaourt 0%
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires


1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • archere51 
    publié le 07/11/2007 à 14:34
    Bravo ma belle et dis toi que ton chéri constateras encore mieux les progrés aprés cette courte absence profite en pour te faire une cure de beauté pour etre au top quand il va rentrer.
    Bises ma belle
  • gibay 
    publié le 06/11/2007 à 22:24
    bravo pour tes kgs j'espère que ça va aller de mieux en mieux je vois que tu bois je crois que de boire plus est ce qui marche le mieux alors courage,mais pour ne pas regrossir, n'oublie pas d'équilibrer(55%de glucidesessentiellement complexes,pas plus de 10% de produits sucrés--30% de lipides---15% de protéineset un mllilitre d'eau par calorie de la ration), c'est essentiel pour tenir la durée avec de jeunes enfants.bises
  • daviva59 
    publié le 06/11/2007 à 20:23
    il a l'ai super ton régime tu as commencer depuis quand moi je suis nouvelle j'ai 8 kilos a perdre mais moi qui n'a jamais fais régime de ma vie sa va étre durdur !!! c'est depuis que j'ai pris un traitement antidépréssif et 43 ans l'age ou aussi ou l'on s'engraisse je suis monté a 69 k mais j'ai quand méme descendue un peu sur 3 mois mais pas évident ! j'ai vraiment besoin d'aide merçi si tu peu m'aidé ma kikou bisous bonne nuit
  • lili02 
    publié le 05/11/2007 à 21:00
    Bah un seul kilo, ça va tu t'en sors bien... Beaucoup de courage et hop ce sera disparu.
    Bisous
  • lokarie 
    publié le 05/11/2007 à 17:10
    allez, on se motive et à bas les kilos...

    on les auras tous,

    bisous
  • ninidodu 
    publié le 05/11/2007 à 11:29
    rien que du bon pour toi qujourd hui a part pour ton mari mais quel bonheur quand tu le retrouve bonne semaine ma belle et garde ta bonne humeur gbbbbbbbbbb
  • telia 
    publié le 05/11/2007 à 10:19
    coucou kiou
    je te souhaite une bonne reprise on y croit dure comme fer et 1kg ce n'est rien a perdre. Biz et bonne journée.
  • lol0719 
    publié le 05/11/2007 à 09:33
    Coucou ! felicitations pour tous tes efforts et ta bonne humeur : ça fait plaisir !
    Bonne journee bizz
  • SCARLATINE 
    publié le 05/11/2007 à 09:08
    bonne reprise
    bisous Nath :)

1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).