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Bonjour !
Blog de kikou16
aide blog-
sale tps!!! publié le 05/07/2007 à 16:20
sinon ça va, mais j'ai refais du gâteau au chocolat, cette fois-ci blanc,et j'ai un peu grignoté, mais de toutes façons je ne gouterais pas et ce soir je vais vraiment esayer de faire "légumes 100%", et chaque soir je me fais 1 heure de spoprt: 45min d'elliptique et 20min de gym-musculation....mon alimentation Petit-déjeuner : 110g de fromage blanc light avec édulcorant, pomme, 80g de pain, avec un peu de beurre et vraiment une toute petite lichette de confiture à la poire Déjeuner : poisson=150g, tomates=200g, féta +brick, sauce tomate un peu épicée+ pomme Goûter ou snack : je n'ai pas goûté mais grignoté un peu de gâteau au chocolat blanc, je sais je sais ce n'est pas cool!!! Dîner : légumes? Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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mumuri publié le 05/07/2007 à 19:35je comprends pas pourquoi tu persistes à te tenter comme çà, mais tu as du courage :)
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