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Bonjour !
Blog de kikou16
aide blog-
C'est cûr 69kg, ce matin 10h!!!! publié le 04/07/2007 à 11:31
ha que ça daoit du bien, je continue et je suis super motivée, mais cela ne m'empêche pas de faire de bons gâteaux pour ma famille: shortbread, gâteau au chocolat...
juistement je vais peut-être passer uen après-midi copine et cuisine, mais je vais essayer de faire des recettes spécial régime!!!!
allez tout le monde courage!!mon alimentation Petit-déjeuner : thé, la moitié du'yaourt 0%, 2 cuillières ç soupe de compote faite maison (mangue, abricot, pomme et un kiwi!!), 1 tratine et 2 cuillières de confiture maison à la poire!! Déjeuner : poulet, couregttes, tomates, moutarde .... pomme Goûter ou snack : pamplemousse t malheureusement ou heureusement peut-être gâteau au choc, je n'ai pas résister quand je l'ai fais!!!! Dîner : céréales, je sias c'est pas super, mais j'ai fais une heure de sport!!!! je compense j'essaye!!! Verres d'eau : 50 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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mumuri publié le 04/07/2007 à 21:07t'es sacrement motivé pour faire des gateaux sans les gouter :)
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