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lundi 09 mars
publié le 09/03/2009 à 13:22 |
salut les filles !!!!
bon bah ça va pas terrible aujourd'hui
samedi j'avais craqué un peu sur le pain mais dimanche la cata cornflakes le matin puis gratin de pommes de terre de maman (pour une fois qu'il était bon) pain et coulommier le midi
heureusement dimanche après midi j'ai marché et couru un peu mais résultat j'ai repris 1 kilos d'où light ce lundi
trop gourmande je suis trop gourmande je resterais
je vais vraiment avoir du mal à aller jusqu'à 76 kilos pfff
en plus je suis malade comme un chien j'ai attrapé la crêve vendredi aujourd'hui nez pris me mouche ça me donne pas envie de bosser, grave !
heureusement bébé elle va mieux quoiqu'elle tousse encore pas mal
c'est cette semaine que le terrain pour notre maison est attaqué je croise des doights
bon je me repéserais demain j'espère une bonne nouvelle
je vous souhaite à toutes une bonne journée
christine
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Une bonne méthode après un excès tu peux faire 2 jours pp
le weekend , je fais du PL si je suis invitée, sinon je le fais le dimanche et comme cela je fais un petit repas sympa pour nous 2, genre saumon fumé avec blinis, plancha, roti de boeuf, hier j'ai fait une crème au chocolat DUDU et même que mon chéri il en a mangé et en a même repris