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Blog de kikoo2007

aide blog

  • LUNDI 06 AVRIL
    publié le 06/04/2009 à 12:37

    Salut les filles !!!!

    Alors là je ne suis pas contente du tout samedi j'ai un peu forcé sur la nourriture dimanche barbecue avec nos parents si bien que même si on a pas mangé de trop ce fut toujours de trop -merguez côte de porc pt pois tomates courgette en légumes fromage pain gâteau mousse fruits rouge et oeuf kinder de ma fille car elle mange pas encore le chocolat elle garde juste la surprise (pte voiture traction)-

    c'est moi qui ai mangé du kinder

    donc résultat 93.6 kilos ce matin

    donc matin yaourt midi 2 yaourts (avec pts gâteaux secs ) ce soir certainement yaourt tisane

    je craque toujours le weekend et cela me coûte très très cher

    de plus c'est pas la joie sur le chantier ils ont fait les fondations jeudi quand on est repassé voir de plus près parpaings cassés trous ds les murs pas de ciment ou parpaings décellés car pas assez de ciment et impossible d'avoir le patron au tél super on n'en dors pas pfff

    fabrice a rdv avec que le chef de chantier ce soir ca promet ils se sont déjà  engueulés au tél

    sinon la seul bonne nouvelle mes mêches faites au coiffeur samedi elles sont blondes ca me rajeunit un peu et je préfère

    je mettrais ma nouvelle tête sur le blog + tard

    bonne jounrée à toutes

    (8) commentaires



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  • kikoo2007 
    publié le 07/04/2009 à 13:34
    imagines que j'ai pris 2 kilos en 1 weekend effectivement dudu ne pardonnes pas pourkoi ne fais tu pas toi même une pizza sans fromage avec jambon ou poulet tomates légumes ? bon courage à nous 2 bisous
  • kikoo2007 
    publié le 07/04/2009 à 13:32
    non Rachèle tu n'as pas été trop dur et cela me fait plaisir que vous me preniez en main et tu as mis le point sur la raison du pb la maison en l'occurence en plus de ma grosse gourmandise merci christine
  • kikoo2007 
    publié le 07/04/2009 à 13:28
    oui Marielle vous avez raison c'est comme cela les gourmandes en plus comme on avait un souci avec la maison je me suis vengé sur la bouffe et c'est mon corps qui en pati bisous
  • kikoo2007 
    publié le 07/04/2009 à 13:27
    oui maman tu as raison c 'est pour cela que je t'ai écouté j'ai mangé équilibré le soir même quand à ma mauvaise conscience c'est parce que je culpabilise d'avoir pris 2 kilos bisous
  • boubou81 
    publié le 07/04/2009 à 10:24
    salut
    ben moi j ai le meme probleme que toi le week end , je fais des ecarts a fonds les ballons, on est tjs invités a droite a gauche, ou alors mon mari veut ammener les enfants aux mc do ou pizza... pour profiter car il est pas avec eux la semaine !
    alors du coup je craque!!!
    c est super dur , surtout que l on reprend vite!
  • rachele88 
    publié le 06/04/2009 à 20:16
    Kikoo tu nous fais quoi là???
    tu as fait des écarts , bon d'accord et tu crois qu'en te nourrissant si mal le lundi tu va effacer tout ça?? moi je ne crois pas!!
    N'oublie pas que ton corps a une mémoire et même une sacré mémoire alors si tu craque sur la nourriture , tu te reprend en main tout de suite avec quelques journées PP et ça ne devrait pas avoir trop de conséquence!!
    En plus le kinder , je veux pas dire mais c'est franchement .... BEURK!!!
    Au pire donne le a ton mari!
    En plus je vois qu'avec tes yaourts tu mange des gâteaux secs , mais tu veux me faire avoir une crise cardiaque ou quoi??
    Non là je rigole mais même si je peut comprendre que tu sois stressée avec la maison et tout , il faut que tu essaie de te contrôler un peu plus!!
    Tu sais que je n'aime pas remonter les bretelles , mais là , je pense vraiment que tu a besoin de petit cou p de pied au c..* lol
    allez bonne soirée ma belle et si j'ai été trop dur dis le moi
    bisous
  • pepetedu59 
    publié le 06/04/2009 à 15:34
    désolée mais c'est vrai ce que te dit june 45 meme si tu fais un écart le weekend il faut manger équilibré la semaine car c'est comme ca que l'on regrossit plus vite moi je fais un petit écart le week mais que sur 1 aliment pour me faire un peu plaisir pour éviter de trop craquer et tu as vu le résultat c'est pas facil mais ca marche bisous bon courage marielle
  • june45 
    publié le 06/04/2009 à 14:29
    ce nest pas bien ce que tu fais !!! tu ne peux pas faire un " WE grosse bouffe" et apres ne plus rien avaler ! ton corps ne va rien comprendre. il faut que tu manges ! un yaourt et une tisane ce n est en rien un repas ! apres cela ne m etonne pas que tu te laches le WE.
    bon ok tu t es lachée, et alors cela arrive, meme aux meilleures ! mais reprends toi des le lendemain en mangeant strictement mais en mangeant ! a ce rythme tu ne tiendras jamais et tu vas finir par ne plus perdre mais à reprendre !!apres un WE reprend dudu 5 jours en PP et recommence l alternance ! pour moi c est efficace, j espere qu il en sera de meme pour toi. mais par pitié arretes de ne rien bouffer juste parce que tu as mauvaise conscience. bisous et à tres vite

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