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Blog de kikoo2007

aide blog

  • mercredi 11 févier
    publié le 11/02/2009 à 12:52

     salut à toutes et à tous

    je commence péniblement mon régime dukan

    depuis ce lundi j'ai perdu 1kilos 8

    je rentre dans un 48 et je ne demande que d'être en taille 44 ce qui me permettra de rentrer dans le "moule" et de m'accorder des tenues un peu plus féminines

    c'est dur car j'aime pas tellement la viande et manger que des protéines c'est pas top pour moi!

    j'attends de vos nouvelles avec impatience

    Gros bisous

    (3) commentaires



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  • christelle5902 
    publié le 13/02/2009 à 00:42
    coucou ma belle... petit coucou pour te souhaiter une bonne nuit et j'espère que tu vas bien, ne te décourages pas je faisais du 52 et j'en suis au 44 donc tout est faisable !! go !! gros bisous à toi
  • kikoo2007 
    publié le 12/02/2009 à 13:14
    salut merci à toi je le fais comme cela mon régime j'ai pas de support ni de recette je mange 1 yaourt le mat 2 oeufs creme et 1 tranche de jambon avec 2 yaourt midi et le soir poulet surimi ou jambon avec fromage blanc avec un peu de sucre as tu des recettes ou des idées à me soumettre j'ai pas perdu 1 gramme aujourd'hui mais je suis stréssée on essaye de faire construire on n'a pas commencé malgre qu'on est le permis depuis le 29/01 et on nous prend pour des c...je crois que c'est pour cela bon courage à bientôt christine
  • june45 
    publié le 12/02/2009 à 11:25
    c est plus qu encourageant 1.8 kgs. très bon début !!!
    dukan c est contraignant les 2 premieres semaines et apres cela fait partie de toi, bizarrement !!
    pour moi, cela fait 11 semaines et cela se passe bien ! je ne vais pas te dire que je ne suis jamais tentée, mais pas plus que por un autre regime.
    j ai fait quelques recettes dudu. certaines sont bonnes d autres a vraiment laisser de coté !!! beurk !
    mais c est marrant de tester !
    allez courage mais tu me sembles sur une tres bonne voie !

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