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Bonjour !
Blog de kikki
aide blog-
Bonne journée... mais pas très diet !!! publié le 03/06/2008 à 20:49
Bon, je n'arrive pas vraiment à me reprendre du point de vue de la bouffe : je fais un peu un repas-joker par jour... hum hum ! Heureusement je refais du sport. Hier soir je suis allée marcher 20mn à bonne allure après mon invitation à dîner (c'était délicieux mais super copieux et j'ai troooop mangé !), et puis j'ai fait 30mn de Pilates en rentrant, ça m'a fait du bien, aujourd'hui je me tenais plus droite; c'est vraiment un sport incroyable ! Et puis ce soir j'ai fait deux heures de tennis où je me suis bien donnée, c'était classe (+ 20mn de vélo a/r pour aller aux courts).
Attention à demain, le mercredi et son inactivité sont traditionnellement dangereux pour ma ligne... à surveiller ! Je vais aller marcher (si le temps tient au beau, mais de la pluie est malheureusement de nouveau annoncée), et puis piscine le soir, youpie !mon alimentation Petit-déjeuner : thé + petite brioche Déjeuner : spaghettis complètes + aubergines grillées + comté + fraises Goûter ou snack : barre gerlinéa + petite part tarte aux pommes Dîner : 2 tranches de saucisson + plein de cornichons + riz basmati + courgettes/aubergines grillées + 1 part de tarte au citron et au mascarpone Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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