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Blog de kikki

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  		• Recettes du jour
    publié le 17/11/2007 à 00:22

    En fait c'est risotto aux fânes de carottes le midi et soupe carottes-poireaux le soir, avec une pomme au four.
    Impossible de tenir le régime avec la viande/poisson/oeufs une fois par jour, j'essaye de manger un peu de fromage pour compenser !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Miel , Chèvre semi-mou (30% MG)
    Déjeuner : Riz blanc (cuit) , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Bette ou blette, Kiwi
    Goûter ou snack : Pomme , Poire
    Dîner : Comté , Carotte (crue), Poireau , Pain complet , Beurre, Pomme , Confitures
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1586 kcal
    (0) commentaires

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