Et voilà, c'est reparti pour un régime suivi sérieusement cette fois, jusqu'à atteindre mon objectif.

Depuis que j'avais laissé tombé mon régime, j'ai repris environ 10 kilos, je me suis jetée sur la nourriture, je ne faisais plus attention à quoi que ce soit, je n'allais même plus à la piscine, je me sentais mal dans ma peau.

Et là, en montant sur la balance, je me suis dis que ce n'était plus possible, il fallait absolument que je perde du poids, pour moi, pour me sentir mieux...

Donc, avec ma soeur, nous commençons le régime du Docteur Dukan, enemble, pour nous soutenir mutuellement, et nous allons y arriver...

Ce matin, je me su

Je suis contente de moi, malgré mes excès ses 15 derniers jours, j'ai quand même réussi à perdre, je ne pensais vraiment pas que l'aiguille de la balance baisserait...

Dès la semaine prochaine, je m'y remets sérieusement, et j'évite les excès en tout genre.

Aujourd'hui, j'avais rendez-vous chez ma diététicienne, et donc jour de ma pesée, et j'étais très contente de voir que j'avais perdu presque 2 kgs.

Je savais que j'avais perdu un peu en 15 jours, car je me sentais moins compressée du ventre. Je dois continuer mes efforts, surveiller mon alimentation, continuer la piscine 2 fois par semaine pour arriver à mon objectif...

Je me sens bien ce soir.

A suivre pour les progrès...

Je m’appelle Christelle, je suis quelqu'un de positive et qui est une gourmande invétérée, malheureusement aux fils des ans, les kilos se sont accrochés, et donc plus de 20 kilos à perdre si je ne veux pas avoir de problèmes de santé, et surtout me sentir bien dans ma peau, retrouver ma confiance en moi, et finir par me laisser apprivoiser par un homme... Car depuis ma prise de poids, je m'enferme plus ou moins dans la monotonie de ma vie. Mais là, je suis vraiment décidée à reprendre les choses en main, donc changement de look (coiffure, style vestimentaire, maquillage tous les jours...), reprise du sport tout doucement (piscine 2 fois par semaine), tout pour me sentir m