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Blog de kikitedouce

aide blog

  		• J1 à 1200 CALORIES
    publié le 21/07/2008 à 20:55

    Aujourd'hui, j'ai débuté sérieusement mon régime. Je suis toujours motivée les premiers jours. Là, il faut que je tienne le cap pour toute la semaine. La pesée n'est pas d'actualité.







     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 jus de citron, 1 bol de lait écrémé, céréales complets, 3 mangues
    Déjeuner : épignards, morue, 1 yaourt
    Goûter ou snack : pamplemousse
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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