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4ème pesée
publié le 12/08/2009 à 13:05 |
J'ai perdu enfin 500 g équivaut à un carré de beurre. C'est énorme. Là, je suis vraiment sereine. Je ne veux plus que les kilos reviennent. Vivre le régime à 1200 calories.
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1/8 paint complet, 30g de fromage à -45%de MG, 1 kiwi et 1 thé vert |
| Déjeuner : | Choux à la vapeur, viande boeuf, 1 pomme et 1 yaourt 0%MG |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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