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bonjour
publié le 01/04/2008 à 14:08 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus d'orange 1 yaourt nature cafe |
Déjeuner : | salade de concombre et tomate , ratatouille,steck hache,banane |
Goûter ou snack : | cafe |
Dîner : | tomate farcis au thon ,endive au jambon,yaourt |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je suis comme toi, ce matin j'avais la pêche et j'ai commencé le grand ménage de printemps. Et en attendant, le temps passe plus vite. On ne pense pas au régime et en plus faire le ménage nous brûle des calories!!! que demander de mieux!!!
gros bisous
Marilyn