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Jeudi 22/01/09
publié le 22/01/2009 à 21:46 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé , Orange , Pain complet |
Déjeuner : | Thon au naturel, Tomate crue, Fromage blanc (20% MG), Pain complet , Bonbon (frite, crocodile, fraise...), Pâte (ordinaires cuites) , Compote de pomme allégée |
Dîner : | Omelette nature , Pain complet , Endive crue, Mon chéri Ferrero |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 1401 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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